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Mythen und Fakten rund um die Haarentfernung
Die Entfernung von Körperhaar ist ein wichtiger Bestandteil unseres Schönheitsideals. Es handelt sich um eine persönliche Entscheidung. Gerade Frauen entfernen einen großen Teil ihrer Körperbehaarung, etwa an den Beinen und unter den Achseln, um sich schön und gepflegt zu fühlen. Damit du beim Rasieren korrekt vorgehst, dreht sich dieser Beitrag um Fakten und Mythen um die Haarentfernung.
Nachhaltig grillen und picknicken
Damit du auch in deiner Freizeit immer nachhaltig unterwegs bist, haben wir dir in diesem Beitrag wichtige Tipps für das Grillen und Picknicken zusammengestellt. Zum Glück ist es ganz einfach, dabei Plastik zu sparen, Müll und Essensreste zu vermeiden und andere umweltfreundliche Entscheidungen zu treffen. Lies weiter und inspiriere auch deine Freunde beim nächsten Picknick oder Grillabend!
Warum ist Palmöl ein Problem
Palmöl ist ein billiges Pflanzenöl, das häufig verwendet wird und in zahlreichen Lebensmitteln, aber auch in anderen Produkten wie etwa in Treibstoff vorhanden ist. Da Palmöl-Plantagen den Regenwald zerstören und zudem für große soziale Probleme in vielen Ländern sorgen, ist es empfehlenswert, auf Palmöl zu verzichten. Noch dazu stecken in Palmöl Schadstoffe, die möglicherweise krebserregend sind.
Wie kann ich in der Weihnachtszeit Energie sparen?
Endlich ist wieder Weihnachtszeit! Während du jeden Tag ein Türchen von deinem Adventskalender aufmachst, läuft der Countdown zum Fest der Besinnlichkeit. Doch wusstest du, dass die Weihnachtszeit zu den konsumreichsten Tagen im Jahr gehört? Neben den Weihnachtsgeschenken betrifft das auch die
7. November - Tag des Darms
In diesem Beitrag erfährst du mehr über den Darmtag, über das Immunsystem Darm und über deine Darmflora. Wir erklären dir, wie sich die Flora mithilfe von Probiotika und Präbiotika aufbauen lässt, was es mit Darmreinigung und Darmsanierung auf sich hat und wie du deine Darmgesundheit am besten förderst. Zudem empfehlen wir dir ein gutes Buch zum Thema.
Wie viel Essen zu Abfall wird
Lebensmittelverschwendung belastet Umwelt und Ressourcen stärker als vielen bewusst ist. Erfahre, warum so viele Lebensmittel im Müll landen und wie du mit einfachen Gewohnheiten Food Waste im Alltag reduzieren kannst.
So kannst du auch auf Reisen nachhaltig unterwegs sein
Die Corona-Krise hat uns noch einmal vor Augen geführt, welche verheerenden Auswirkungen der Tourismus auf die Umwelt hat. Denn als wir alle im Lockdown waren und nicht mehr reisen konnten, hat sich die Umwelt schnell erholt. Bessere Luftqualität, Tiere in der Stadt, glasklares Wasser in Venedigs Kanälen und viele andere Anzeichen…
Was bedeutet Achtsamkeit?
In diesem Beitrag erfährst du, was Achtsamkeit genau ist, woher der Begriff stammt und was der Unterschied zwischen „achtsam“ und „bewusst“ ist. Zudem gehen wir darauf ein, warum Achtsamkeit manchmal in der Kritik steht, und inwiefern diese Kritik relevant für dich ist. Du erhältst fünf praktische Beispiele für Achtsamkeitsübungen im Alltag sowie Tipps zu Büchern über Achtsamkeit.
Mythen rund um Nachhaltigkeit
Rund um Nachhaltigkeit gibt es viele Missverständnisse und Halbwissen im Alltag. Erfahre, welche Nachhaltigkeits-Mythen wirklich stimmen und wie du mit einfachen Tipps bewusster und ressourcenschonender leben kannst.
Kauf-nix-Tag am 28.11.2020
Am 28. November 2020 ist es wieder so weit: Der sogenannte „Kauf-nix-Tag“ ist da. Gleichzeitig ist auch Black Friday, einer der umsatzstärksten Tage des Jahres. In den USA begann die Tradition des Black Friday, der das Weihnachtsgeschäft mit zahlreichen Angeboten einläutet. Inzwischen ist dieses Konsumfest auch hierzulande verbreitet. Doch ist es eigentlich nötig, so viel zu kaufen?
Mach dem Tabak eine Ansage
Mit Sicherheit haben sich einige Menschen vorgenommen, im neuen Jahr 2021 mit dem Rauchen aufzuhören. Warum das ein guter Vorsatz ist, der nicht nur deinem Geldbeutel, sondern auch deiner Gesundheit gut tut, erfährst du in diesem Beitrag. Außerdem verraten wir dir Tipps, wie dir das Aufhören besser gelingen kann und welche unterstützenden Methoden es hierfür gibt.
Nachhaltig unterwegs: 50 Tipps
Wenn du dich für Nachhaltigkeit interessierst, hast du sicherlich schon entsprechende Änderungen in deinem Haushalt vorgenommen. Aber wusstest du, dass du auch unterwegs zahlreiche kleine Entscheidungen treffen kannst, die der Umwelt zugutekommen? Hier haben wir dir 50 einfache Tipps für bewusstes Leben zusammengestellt, sodass du auch unterwegs immer nachhaltig handeln kannst!